病情分析: 你好!缺乏锻炼是肺活量不足的主要因素,人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧,机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。
意见建议:要提高肺活量积极锻炼是关键,从小跑短跑做起逐渐加强,提高肺活量不能急于一时需要循序渐进脑达到目的。