问题分析:板栗属于坚果类,主要含有很高的淀粉,富含维生素C和钾,也含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1,是可以空腹吃的,对胃没有刺激性的,本平含钾很高,特别适用于低血钾的病人经常吃。
意见建议:板栗含具有有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,用于脾虚肾虚的辅助治疗,经常吃有利于身体健康。