问题分析:你好:硒是一种特殊的元素,与人体的健康确实有很大的关系,不过硒过量也有可能会引发非常严重的后果,因此不主经自行盲目补硒。
请去医院看医生并进行合理补硒。意见建议:建议去正规医院进行诊治,并请注意规律生活和规律饮食,在合理的前提下,酌情注意豆类、蛋类、动物内脏、海产品、苜蓿、魔芋、桑葚、梨、芒果等的选食,并请注意放松心情和心态平和,注意休息并酌情做做健身操或养生操,以助早日康复。