问题分析:鸭蛋含有丰富的蛋白质,而且还有一些对人体比较有利的微量元素,对身体的健康是比较有利的,所以是不错的食物意见建议:但是要注意避孕过量的进食,因为蛋黄的胆固醇是比较高的,如果进食过多的话,容易导致胆固醇过高,对血管也是不好的。