病情分析: 睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。意见建议:如果睡眠的时间不足或质量不高,时间太小5个小时会导致孩子生长发育影响额,如身高受到影响的,再就是会导致孩子精神神经衰弱的也是会影响学习成绩