指导意见:您这个应该就是颈椎病,也可以说是颈肩痛,和长时间弯腰低头的坐着和劳动等等有关系,要想完全好,平常一定注意,不要长时间弯腰低头的坐着和工作,不要长时间玩手机、电脑等等,按摩和理疗,外用膏药,可以口服芬必得和氯唑沙宗和三七片试一试。