问题分析:月经期长的原因有很多,象气血虚弱、内分泌失调、妇科炎症的问题,都有可能导致。意见建议:你最好还是去医院做个检查,针对性的处理下。
平时注意规律好生活作息,避免经常熬夜和过度劳累。饮食上注意也要以清淡为主,酒类和咖啡是不可以用的。