问题分析:你好,你有抑郁症病史,总是感觉心里急躁,害怕到人多的地方,情绪无法自我缓解,伴有一定的焦虑症状,对生活影响较大,建议就医治疗。
意见建议:建议你到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据你的详细情况,确定诊断,并决定如何治疗。抑郁症一般通过药物治疗,如五羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂等药物,辅以苯二氮卓类药物缓解情绪,配合心理调整,可以获得较好的治疗效果。