指导意见:你好,这个情况,应该是慢性炎症的情况造成,与受凉,饮食不当,生活不规律等有关系,可以应用热敷,理疗的方法预防一下,同时合理饮食,少吃多餐细嚼慢咽,不吃油腻,不易消化食物等,适当体育锻炼,就可以避免反复的,希望我的回答你满意,给个评价