问题分析:您好,高血压的确诊需要多次测量血压,当血压持续高于140/90mmHg才可以确诊为高血压。并且影响血压的因素较多如情绪、休息、运动等。
意见建议:建议您首先放松心情,注意休息,适当运动,再多次测量血压,当血压持续高于140/90mmHg时,再根据自身情况选择合适的降压药。