胸12椎体骨折术后内固定存留。术后该怎样调养？

问题分析：腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果 不错。意见建议：平时注意活动局部，不要长时间弯腰或站立，注意保暖。

病情分析： 你好 因为趴着的时候，人的腰部处在松弛的状态，尤其挺胸抬头的时候更是如此。意见建议：所以在你排除其他方面的疾患以外，我怀疑你1、腰肌劳损；2、棘上或者棘间韧带劳损；3、腰椎小关节紊乱。故而我推荐你做一下腰部的X光片或者CT扫描检查，及早检查、诊断祝你早日康复！

指导意见：建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。平时要注意睡硬板床，保持良好的生活习惯，避免长久弯腰和过度负重，饮食上多 吃一些含钙量高的食物。

指导意见：您好，很可能是腰椎间盘的问题，可能是骨质增生或者椎间盘突出压迫有关系，需要到医院骨科就诊。

你好，建议最好去医院看医生做检查。查清原因，对症治疗。

病情分析：意见建议：你好，根据你的描述劳累性因素，损伤性因素导致的下肢关节病变，以及附属组织病变应该积极治疗意见建议:初步建议，可以考虑局部雷火灸熏烤治疗，禁食辛辣油腻，制动，多喝白开水，希望早日康复

病情分析：左侧腰痛，脚趾麻木，考虑压迫神经所致，您拍过ct和核磁共振吗？指导意见：你好，根据您的现在情况分析，考虑腰椎间盘突出症。建议拍ct以后再明确诊断。以上是对“开始右侧腰疼脚面和脚拇趾头麻木现在左”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好！根据你描叙可能是肌腱炎；肌腱炎肌健周围组织的一种炎症，当过度疲劳，纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎；主要临床表现是疼痛，肿胀，功能障碍；意见建议：建议：关节部位多休息，抬高患肢体；多吃富含维生素蔬菜水果；局部热敷，按摩；物理治疗（微波，针灸），口服中成药舒筋活血止痛，西药非甾体类抗炎止痛药；偶尔也可使用皮质类固醇激素。

您好，尺神经起始于肩部直至手指末梢，行程较长，并且尺神经支配肌肉数量较多，灵巧的手部动作几乎都是通过尺神经支配完成，因此，若出现明确的尺神经损伤的征象，需及时进行治疗，方法包括：1、损伤位于低位：需尽早进行神经修复；2、损伤位于高位：包括肘关节及临近部位，若出现完全性损伤，则损伤不可逆，且治疗难度较大，易造成永久性功能障碍；3、神经卡压：包括较为常见的肘部及腕部，可进行保守治疗，若效果较差，且出现感觉障碍、肌力减退等症状，需进行神经松解。以上是对“尺神经损伤怎么治疗恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：我建议你先不要做功能锻炼，建议你一定要注意补钙，加强保暖和避免着凉，再恢复的过程中可以配合中医中药进行治疗，意见建议：服用八仙接骨宝效果是非常好的，能够加快愈合，减少恢复的时间