低血糖发病的时候可以适当喝些糖水来缓解,如果平时有头晕现象的话要注意尽量不要饿肚子,因为低血糖的人,肚子一饿就会头晕,严重的还会摔跤.平时随身带些糖果,巧克力,各种甜点,发病时随时吃下去,酒精,咖啡因,抽烟都将严重影响血糖的稳定,这些最好都不要碰。