问题分析:你好,你血压146/86mmhg属于高血压1级,是轻度高血压,心跳是正常的。这个是你不良饮食生活习惯造成的。
意见建议:建议你少吃咸的,控制食盐每天5克以内,多运动,多吃蔬菜水果,控制体重,戒烟限酒,必要时降压药物治疗。