病情分析:这情况还是预防着凉的情况的,考虑腰酸痛不适的情况正常现象的,注意休息的意见建议:这情况还是2周以上的情况选择血hcg的情况判断是否怀孕的,注意少食生冷刺激性食物,平时的情况应该营养均衡但是避免辛辣的情况较好的,注意局部的卫生加强营养的