问题分析:你好、临床上把收缩压≥140毫米汞柱, 或者舒张压≥90毫米汞柱,称为高血压。你的情况属于高血压意见建议:高血压的话 建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。