孕妇怎样做腿脚才能不肿

病情分析： 怀孕后血液粘稠度会增加，血白细胞会升高，中性粒细胞、血小板体积和宽度都是会变化的，这些都正常的，是不必担心的。意见建议：您这些血常规的变化考虑是怀孕后血液变粘稠所致。是正常的变化，是不必担心的。

问题分析：你好，你现在的这种情况是属于生产后的恢复阶段，在生产后满一周后就可以适当的开窗通风，每天适当的吹一下自然风没有太大的影响，而且对宝宝和你都是很有益处的。意见建议：建议你生产后一定要注意休息好。避免熬夜、劳累、受凉等情况发生，每天温度增高的时间段适当的开窗通风15分钟--20分钟就可以了，但一定要注意做好保暖、避免受凉就可以了。

指导意见：你好，根据你现在出现的表现主要考虑是消化不好或胃肠炎的表现。现在注意休息和营养，最好不要吃生冷，油腻和刺激性的食物，可以进行局部热敷和按摩，同时可以服用健胃消食片进行调理或去医院进行体检和B超检查进行确诊病因对症治疗，祝你早日恢复。

问题分析：你好，怀孕十九周加二天，胎儿已经慢慢形成，胎儿是通过脐带来与母体结合在一起的，不是长在什么位置。意见建议：你应该注意休息，注意胎动，定期产科检查，注意有无腹痛及阴道异常流血流液情况。

病情分析： 比如说，生产过程中有缺氧的情况，这个需要一个长期的观察。意见建议：不能通过你简单的描述就确诊的，建议观察宝宝的饮食、睡眠、大小便、精神状况，多项异常的话即使就诊，愿健康。

病情分析： 这是正常反应,早孕反应出现在怀孕第6-12周,以恶心,吐酸水,厌食,或是严重呕吐,胃痛,头痛,腰痛等.意见建议：如果能耐受,就无需治疗,多吃好消化,易吸收的食物就可以了.如果不能耐受,就需要及时看医生了!

问题分析：您好，验血只有验血HCG才能直观反应是否怀孕，其他诸如血常规之类的查不出来。意见建议：但是怀孕的话血常规也会有一些改变，白细胞会稍微高一些。

病情分析：你好,如果加强锻炼的话,基本可以恢复到以前的.这种情况可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力了。

这位朋友，您好。糖尿病人不要喝稀饭，任何稀饭煮熟后，葡萄糖溶解，升高血糖非常严重，特别是加有淀粉的稀饭。糖尿病孕妇饮食需要注意：适量摄入脂肪不能超过总热量的30%。硬果类食品可适量食用。注意补充维生素、膳食纤维和富含钙铁等食物。例如瘦肉、动物肝脏可有效补充铁和钙;黄红色和绿色蔬菜既富含丰富的胡萝卜素及维生素C，又增加了膳食纤维;海带、紫菜可补碘对母亲和胎儿非常有利。餐次安排在糖尿病孕妇的饮食中也有重要作用。在每日规定量中采取少食多餐，定时定量的进食方式能够使血糖保持稳定。每日吃5～6餐，即除早、午、晚三餐外在两餐之间适当加餐，尤其是睡前应加餐以防止夜间因进食不足发生的低血糖。最后需要注意的是，妊娠期不要为了控制血糖就减少饮食摄入，保证母婴营养良好才是最重要的，尤其肥胖者妊娠期间千万不要减肥。

指导意见：你的情况考虑是先兆流产,建议卧床休息, 最好不要四处走动,必要时采用药物治疗,注意暂时禁止性生活,尽量不要吃生冷食品,要多吃新鲜蔬菜和水果,注意休息,对宝宝应该不会有太大影响的。