问题分析:您好,根据你的描述,你可能有点阴虚火旺导致的。建议你平时饮食一定要清淡。多喝温开水。多吃水果,绿色蔬菜,意见建议:尽量少吃辛辣刺激的东西,可以吃的清火栀木片,六味地黄丸。
知柏地黄丸。还可以去医院抓点中药来调理。