问题分析:根据您描述的病史、症状应该确诊为腰椎间盘突出症,可以通过保守治疗或微创治疗达到缓解症状,治疗疾病的目的。
意见建议:保守治疗有口服中药,做康复理疗,针灸、推拿中药热敷等,微创治疗有臭氧椎间盘消融等,应根据具体病情选择治疗方案。
建议您先行保守治疗。