问题分析:这位朋友您好,根据您的描述考虑您的这种情况有可能是腰肌劳损引起的上述症状,可以去医院的颈肩腰腿疼科做下检查。
意见建议:朋友您好,如果确诊是腰肌劳损可以口服氯唑沙宗片和活血止痛胶囊进行治疗,治疗期间注意休息,避免腰部剧烈活动,不要长时间弯腰,可以进行腰部热敷、按摩,祝早日康复。