医生回答
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放下你心中的事物，你的抑郁症完全是因为压力导致的，你是被压的！抑郁症不是心理疾病，而是不蹶症！就是一蹶不振，不够坚强，喜欢逃避！抑郁症很大的原因就是压力过大，在乎的太多，喜欢想太多，还把事情越想越坏！抑郁，是人的正常情绪，压力大的时候，很多人都选择逃避，然后情绪低落，导致对很多事物失去兴趣，无法开心起来，就是因为压力！压力是你自己给自己的，别人可以给你制造压力，但是你完全可以选择不接受压力，不要在乎别人怎么看怎么说，不要追求暂时难以实现的梦想，应该去追求轻松快乐的，平淡一点的生活，这样你才不会感到压力很大，平淡才是福！等心理调理好了，准备好了，还可以在次朝梦想走去！去解决生活和工作上的问题，就需要想办法，而想办法需要多学，才能想出来的，否则想破脑筋也很难想出来，百分之70的烦恼都是因为缺乏知识，想不到解决问题的办法导致的！抑郁症不是你倒下来的理由，不要因为无法工作，归结于自己得了一种心理病，那就是抑郁症！人的心不可能得病的，你这应该叫不蹶症！所以，你振作起来把，我上面的话，我都不知道说了好多好多次了，你们所谓的抑郁症，全是压力引起的！消极悲观是没有用的，容易让人选择逃避，是很难解决问题的，最终还得面对！人的心态不可能得病，因为心态是一个无形的，不是身体器官更不是内脏，所以人心无病，只有打不开的心结！[以上说的话让你正确认识抑郁症]如果你是因为领导增加了工作量，把身体累垮了，那么你无法工作就不应该说自己得了抑郁症引起的，而是说自己身体的原因！你提的问题不对！我知道你是心累，身体也累，2个都累！又能怎么办，不要把事情全加在一起想，事情一件一件做，先把容易做的做完，最后在做难做的事！工作本来就很累，身体得什么疾病了还是怎么了？
如果只是累，没有疾病，你还是向领导反应一下，把一些事拖后完成，看行不行，有句话说，能者多劳！你就是能者把！辛苦拉！
