病情分析: 您好,根据您所说的情况,可能是由于劳累或用力过度引起肌肉劳损。意见建议:建议您去找中医看看,吃吃中药,结合针灸推拿治疗,效果会更好;
同时注意防寒保暖,不要吃寒凉食物;适当运动;作息规律,不要熬夜;祝您早日恢复健康。