问题分析:你好,如果想增加孕酮可以多吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食品中,豆类如黄豆、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
水果如桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等。意见建议:由于黄体酮低很容易导致胎儿流产的发生,所以要卧床静躺,不要随意走动的,避免过度劳累和剧烈运动,初期三个月内不要同房,不要吃螃蟹,桂圆,薏米,山楂等容易流产的食物,祝好运