问题分析:陈皮可以理气健脾化湿祛痰,一般没有明显的减肥作用,另外它一般不和茶叶同时用意见建议:减肥建议平时加强运动为主,可以选择一项运动长期坚持,如羽毛球等,也可以练瑜伽使体型柔韧匀称。
不运动不光会肥胖还容易导致一系列病变,运动减肥又强身健体,建议长期坚持。