问题分析:根据目前的症状多见于熬夜引起的睡眠不足导致脑部供血不足,大脑处于紧张的状态导致的头晕、恶心等症状,对于这种情况主要的治疗就是休息,保证充足的睡眠,不要劳累,规律饮食。
意见建议:平时不要经常熬夜,多休息,合理规律饮食,保证充足的睡眠,上述情况一般经过休息以后会逐渐缓解的。