问题分析:你好,孕期晚上睡觉老是出汗,这样的情况多是由于缺钙引起的。治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,意见建议:给你个补钙的食疗方法:豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收。