问题分析:根据你的情况和说明,这个可能有些缺钙引起的,还有就是自身体质太差所致的,建议你最好去医院检查一下微量元素的,这样就可以明确的。
意见建议:在平时注意加强锻炼的,注意营养的均衡的,平时注意多出去晒晒太阳的,注意锻炼的。