问题分析:您好,根据你所说的情况来看,考虑是便秘,便秘多有生活习惯和胃肠蠕动不好导致。意见建议:建议服用一段时间的果导片治疗,平时要养成良好的饮食和生活习惯,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品,增加饮水量以加强对结肠的刺激,养成良好的排便习惯