不是特别好,因为吃完饭之后胃的承受食物的能力是是有限的,况且人在睡觉时胃的消化能力最低,一吃饱就睡觉很可能造成胃部的伤害,中国有句古话,饭后百步走活到九十九,就是这个道理。
如果一定要睡的话,建议可以先睡觉然后再吃饭,您就不用纠结了。