病情分析: 你好,跑完步腿疼用活络油可以减轻症状,由于跑步后诱发大腿肌肉疼痛,需要考虑是否肌肉疲劳。意见建议:果是没有肌肉拉伤,运动量过大导致,可以考虑疲劳,可以通过休息,按摩,热敷,热水泡脚,外擦活络油,都可以好转,三五天都可以好转,但后期建议你循序渐进,量力而行的锻炼,避免拉伤肌肉。