问题分析:根据以上提问的问题,人体的免疫力是建立在充足的营养之上的,如果一个人经常不吃饭,有可能会导致消化不良,所以会影响身体免疫力的;
另外,长期精神压力过大也会影响免疫系统的功能,长此以往,同样会造成免疫力低下。指导建议:建议平时要注意锻炼身体,适当摄入人体必需的营养物质,注意放松心情,均有助于身体健康。