问题分析:你好!根据你的情况考虑你的年龄40岁,一般关节面会有一定磨损,再加上女性的月经期出血,身体会流失很多钙,所以身体会出现缺钙的表现会长骨刺也就是骨质增生,所以在上下楼梯或蹲下起来时表现比较明显,而走平路好点。
意见建议:建议最好拍个X片看看,平时多补钙 ,另外还需要注意休息。祝健康