瘦脸最有效的方法是什么？现在流行的瘦脸针管不管用安

减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

指导意见：你好。这种现象属于烫伤以后恢复的过渡期。需要注意防晒，继续外涂湿润烧伤膏。否则容易出现色素沉着。

可以的，适应症：专治食欲不振，厌食，老＼少年体重不足及多种维他命缺乏症．

病情分析： 您好，脂肪粒，一般认为是由于毛孔堵塞、皮脂腺分泌异常等引起的，内因主要皮肤神经系统异常引起的还有就是内分泌失调等。意见建议：治疗上，对于比较小的、相对较平的粟丘疹，可使用激光治疗；较大的、凸起较明显的粟丘疹，可用冷冻法或二氧化碳激光治疗。但是需要注意到的是它还会重新长出，甚至整体的数量在增加，或在其它地方又重新产生新的脂肪粒。因此想要彻底祛除较难。

问题分析：手部皮肤烫伤起泡脱皮后应用烫伤膏治疗，恢复后局部瘙痒抓破感染，可以及时皮肤清洁消毒，可以应用消炎膏避免感染，饮食清淡补充维生素，忌辛辣刺激饮食。一般愈合恢复后应用芭克膏等药物意见建议：建议忌辛辣刺激，饮食清淡补充维生素，局部烫伤皮肤清洁卫生，可以局部碘伏消毒，应用消炎膏避免感染如百多邦膏等 ，一般烫伤恢复后可以外用芭克膏等药物减轻疤痕瘙痒等

病情分析：蝴蝶斑是由气滞血瘀引起的，根本原因就是气血亏虚，血液淤滞，肌肤失养形成色斑。指导意见：建议你要多喝水，出门前做好防晒准备，每天吃水果，最好是喝蔬菜水果汁。非常有效，然后就是心情舒畅，别生气。

病情分析： 您好，可以使用一些促进愈合的药，不过如果耳洞已经行了是比较难愈合的。意见建议：平时注意加强营养好好休息。

可以减肥的蔬菜：1、白菜白菜性凉，味甘，入肺、胃、大肠、膀胱诸经。所含营养成分除糖、蛋白质外，还有维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、锌等矿物质，是最佳减肥绿叶蔬菜2、芹菜芹菜有旱芹和水芹两种，性寒凉，味甘微苦，入肝、胃、膀胱经，含蛋白质、胡萝卜素、维生素A/B/C/P及多种氨基酸、矿物质等。从减肥角度来看，有降脂降压、软化血管的作用，对肥胖症、冠心病、糖尿病等有辅助效果。3、菠菜菠菜性寒凉，味甘，入肺、胃、肝、大肠诸经。含糖、蛋白质、维生素K、矿物质等，以铁含量最为丰富。其所含热量仅次.白菜，用于防止肥胖症、高血压、糖尿病等。4、韭菜韭菜性温，生者味辛辣、熟者味甘甜，入肺、胃、肝、肾诸经，是粗纤维食品，在胃肠道吸水后迅速膨胀，不但能在能增进饱感，减少食量，还能润肠通便，排出体内过剩的营养物质，在减肥中有其不可忽视的作用。油菜、花菜、空心菜含热量低，不利于脂肪形成，也是理想的减肥蔬菜。5、生菜生菜含有甘露醇可以促进人体血液的循环，叶绿素和大量的膳食纤维可以促进人体胃肠消化，经常食用不仅可以补充营养还能瘦身养生哦。6、荷叶久用令人体瘦腰细。方中单用荷叶煅灰存性，有清暑利湿、升发清阳的作用，尤长于渗湿消肿，减肥降脂。

病情分析　雀斑是许多爱美人士的烦恼的根源，你也许试过很多办法都没能根治雀斑，现在激光去雀斑能有效治疗色斑，激光去除雀斑效果是有目共睹的，其可帮助有雀斑烦恼的人实现白皙肌肤，这样才是至给力的做法。意见建议　激光技术是通过一定波长的激光被含色素的斑块吸收后，造成黑色斑块的崩解而发挥作用的。崩解后的碎块会慢慢被身体吸收　激光通过瞬间的高能量直接穿透表皮，对基底层雀斑的色素直接进行照射，只摧毁雀斑的色素颗粒，对正常皮肤没有损伤，同时调整皮肤的RH值，抑制生成黑色素的络氨酸酶的活性，可以防止复发　由于皮肤中不含有病变部位得色素，所以是不会吸收激光的，这样也就不会伤害皮肤本身。所以，激光祛斑后没有疤痕，非常理想。此外，激光祛斑可以去除比较深层的，去斑比较彻底且副作用小。

问题分析：建议可调整饮食习惯，可食用低糖、低脂、高蛋白食物，适量补充维生素等。意见建议：进行活动锻炼，选择适合自己的运动方式，以及进行仰卧起坐等，运动量可循序渐进，只要坚持运动与饮食相结合，会取得良好的效果。