问题分析:你好,你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。
多吃蔬菜。意见建议:不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。