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患者提问
青少年,肥胖,想要懒人减肥,不运动
处于青春期,肥胖,没时间运动,想要减肥, 曾经的治疗情况和效果: 用过一点药物减肥
提问时间:2020-02-03 04:37
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
病情分析:减肥的关键在于坚持,主要是依靠运动和节食达到减肥效果,两者缺一,效果不佳。意见建议:建议您坚定毅力,坚持运动,形成习惯就行了,比如跑步、打球、游泳等,控制饮食,不要暴饮暴食,少吃油腻食物。
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