问题分析:您好,您描述的情况考虑是可以喝乌鸡汤的,不会引起消化不良,乌鸡还有健脾的功效,胃寒脾虚的情况,建议您可服用小建中汤温中补虚调理。
意见建议:建议清淡饮食,避免辛辣刺激生冷食物,注意保暖和休息,饮食可多吃瘦肉,山药,南瓜,红枣等食物。