指导意见:你好。通过你的描述,如果说有时间的话还是应该要去医院拍个片看一下是否有骨头或者其他原因的损伤。如果说是一般软组织挫伤的话,可以用一点云南白药喷雾剂或者膏药,观察几天,就可以恢复。
希望我的回答能够帮助到你。请你对我的回复做出评价。谢谢。