您的血糖不是很高可以选用一种二甲双胍来用如果血糖控制不理想可考虑加用阿卡波糖或其它降糖药物
1、严格饮食控制控制糖类、高脂类食物的摄入量做菜少放点油少吃甜食、水果等可吃的水果如西瓜(不能超过1斤每次)、木瓜、西红柿
2、加强体育运动锻炼早晨跑步晚上散步劳逸结合避免过度疲劳;保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格;生活有要有规律起居有常保证足够的睡眠;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物不要暴饮暴食饮食以八分饱为宜