口臭的常见原因有口腔本身的问题,或者是胃肠道的问题。前者如口腔的炎症,后者如胃食管反流。建议找口腔科医生检查,排查有无口腔局部的问题。
如果没有,则避免辛辣食品,调整饮食规律,尽可能戒烟酒。可以使用清新香味的漱口水,但注意不要含有酒精,因为含酒精的漱口水等酒精挥发后口会更臭。
情况没有改善可以考虑就诊消化科或问询正规的中医院。