问题分析:哺乳期身体消耗比较大,所以一般需要更多的营养摄入,比较容易造成维生素或各种微量元素的不足。您的情况考虑有可能为缺乏钙质造成的,缺钙会造成睡前小腿抽筋或疼痛等不适。
意见建议:建议您可以到医院检查一下血钙水平是否正常。如果偏低,可以吃一点钙片,另外平时可以适当多喝牛奶,适当晒太阳,都能帮助补钙和促进钙质吸收。