一天最快可以减下来几斤,这个真的是因人而异的,想要减肥一定要坚持进行体育锻炼,要在饮食当中做到营养全面均衡,荤素搭配好少吃多餐。
减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,所以说也不能够快速的减肥,也没有什么能够快速减肥的方法,所以说还是不要盲目的去尝试。