撕脱骨折可以吃胶原蛋白。胶原蛋白作为人体骨骼,尤其是结缔组织重要组成成分,而且也有利于体内钙的吸收,补充一定量的胶原蛋白对于撕脱骨折的康复是有一定好处的。
但因为胶原蛋白作为一种蛋白质,吃多了也会加重肾负担,所以还是适量吃就好。