你目前已经怀孕30周了,而且是双胞胎已经出现宫缩的反应,建议到医院妇产科就诊,先做腹部彩超复查。你目前怀孕30周出现宫缩反应并不体现早产的一个现象的,但是也一定要注意腹部疼痛的现象的。
已经进入孕晚期了,一定要注意休息了,不可以做剧烈运动,也不要发生性生活。