因焦虑、大脑思考过多、情绪紧张和睡眠不好

您好，根据您的问题精神病心理障碍，真要上的治疗需要看看精神科，这也不可以随意的服用药物呀，这饮食上那么我可以，告诉您多吃些新鲜的蔬菜，以及水果香蕉海带桂圆，疏肝理气，改善心情镇静，心神。

你好。不知你的具体情况怎样。43岁的女人正处于人生的关键阶段，要积极面对。

您看下是近期有的还是一直都有，如果一直都是这种情况那么与压力熬夜没有关系，如果是近期有的话，那么是与这方面的因素有关系的，与过度情志抑郁或睡眠不足压力大方面都是有一定的关系的

心理分析：你好，焦虑症的主要治疗手段是心理治疗，药物是辅助的治疗手段。心理指导：轻微的焦虑症可以自我心理调节一下，比如转移注意力，去运动，放松，旅游，做一些自己感兴趣的事情，慢慢的焦虑就会消失，然后在静下心来分析焦虑的原因即可。

心理分析：您好，生殖系统和精神分裂没有太大的关系，只是服用药物期间会对生理上面产生一些影响，只要在医生的指导下科学的用药这些反应都是正常的情况，您精神分裂已经19年，这个时间较长，需要您经常去医院复诊才行。心理指导：建议您不要有太大的压力，对于您的情况需要做个全面的改善，如果是生殖系统出现了问题建议及时的去医院检查一下，这个和精神分裂没有直接的关系，心态一定要摆正，科学的改善自身的状态关键，药物一定要在医生的指导下用药科学的的调节您的状态。

中医理论认为,脑为髓之海,髓海有余则意识灵敏,又肾主骨生髓,就是说骨髓是由肾的精气所化生,所以肾中精气的盛衰决定着髓海的盛衰,,髓海的盛衰决定着意识的灵敏度,。它是人的思维的物质基础,所以适当的补肾和吃一些补肾食物对提高人大脑的灵敏度很有帮助,可以平时吃点六味地黄丸,经常吃点核桃,黑芝麻等。

。说到偏执性精神障碍的危害，这类精神障碍患者在发病初期和中期，其外部表现多与正常人没有什么不同，他们的情感活动、行为与思想内容是一致的，言行举止也能被人们所理解，所不同的只是他们以病态的思维逻辑去洞察事物，对实际上根本就不存在的事物坚信不移。

一、保持乐观、知足长乐的良好心态。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。

请详细讲述病情，如果长期饮酒，每天都喝，如果不喝就非常难受，像上瘾了一样，现在出现幻觉，要考虑为“酒精所致精神障碍。

可以鉴定，病例第一，看病历，病程，治疗过程。到县民政部门申请残疾鉴定，拿表格和所有的病历复印件去当地地级市的残疾鉴定中心去鉴定，一般最高是二级，一级是特别傻、脑瘫、不会动的那样的。三个月左右下来证。是医疗鉴定，不是司法鉴定。一般是在市级精神病院里，但是机构不属于医院。