刚献完血是不适合喝酒的,主要是因为摄入酒精之后会对肝脏等内脏器官产生伤害,影响体内造血机制的正常进行,可能会延缓血液循环速度。
平时在献血时要先检查是否有贫血的症状,且在献血之后要及时补充各种营养,尤其是要多吃一些富含蛋白质的食物,也要适当食用动物肝脏、菠菜等以补充铁元素,以起到补血益气的作用,促使身体状况尽快恢复正常。