您好,关于补肾壮阳的方法里面不知道您有没有听说过艾灸,艾灸对补肾壮阳有很好的疗效,花钱还少,效果还好。您的这种情况建议您去药店里面买几根艾条,点燃之后艾灸一下脚心和肚脐,还有肚脐下来四指的关元穴试试,但艾灸时一定要保持一个适当的温度,皮肤感觉有温热的感觉就行。
一次艾灸半个小时,坚持半个月试试