你好,根据你的描述,你是想知道一个14岁女孩,乳房有点隆起,可是我特别想要更丰满指导意见你好,这个情况的话你还在生长发育的时间内所以不要着急,现在还是可以变丰满的,建议你是注意好好的注意补充营养如猪脚、雪蛤、木瓜等都是可以吃的另外要自己多经常做顺时针的按摩。