可能为感冒。需要卧床休息,保证充足的睡眠时间,不要长时间的运动,在饮食上不能过于油腻和刺激,应选择较为清淡和容易消化的食物。
建议每晚热水泡脚,每次泡脚的时间在15分钟左右,建议每天多喝些温开水,加快体内的新陈代谢。