老是失眠睡前想些乱七八糟的事情怎么办？

精神疾病不易治好且容易复发的，主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。精神科、如果能够积极治疗，大部分精神症状可以得到控制。尤其早发现，早治疗，在药物治疗基础上接受心理、康复综合治疗，防止反复发作，可以避免或减轻社会功能损害。

建议你可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

失眠多梦、休息不好，心慌气短的不舒服，往往是植物神经紊乱或者神经衰弱，往往和压力大或者心情不好或者生活不规律等等有关系

你的情况头脑发出嗡嗡的声音有3个月了是脑鸣发生的大多数原因，多是由于脑动脉硬化，血管弹性降低，管腔狭窄，导致血液冲击血管壁而引起。

在中医来看应该考虑是脾虚脾失健运，通过吃些健脾和营的中药应该是不错的，常用的方案我们可选择人参健脾散、参苓白术散等。注意饮食规律，不吃生冷，不多吃油腻和刺激食物也相当重要。

您好；得了精神病建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

你好在临床上，精神病在医学上又称神经官能症或精神神经症。精神病是由于多基因缺失或重叠而引起的丘脑、大脑功能的紊乱，而导致患者在感知、思维、情感和行为等方面出现异常。常见的精神病有多种类型，如精神分裂症、抑郁症、情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

对于神经精神系统的疾病，包括抑郁症，焦虑症还有躁狂症等，假如是生活习惯等各个方面的改变，目前的情况下，还是要选择关于抑郁症的药物去调节改善病人的脑部神经功能的，这样的效果会更好一些，对于抑郁症病人选择药物进行控制，然后就是家人要对病人做好看护工作，避免让病人做出危害自己的或者危害他人的行为。让病人不要有太多精神上的刺激。药物一定要按时服用，才能控制住病情的发展。

一般戒烟达到四十天不接触就是戒掉了，其它的也一样。

注意有可能是感冒精神不好嗜睡啊。另外肚子大的原因，可能是同时有消化不良啊。