冬虫夏草有很多吃法,第一,可以和水一起煮来当茶喝,记得一定是煮而不是用开水泡着喝。第二种吃法,可以和肉类食品炖着吃,这种吃法的功效就是日常保健、调理身体,如果能够长期坚持食用的话,养生的效果非常好。
第三,冬虫夏草可以泡药酒,把冬虫夏草放在白酒或保健药酒中充分浸泡,等一段时间以后就可以喝。或者是和其他的药酒一起泡着喝,保健养生的功效会更强。