你的问题,考虑是你素体气血不足,引起的失眠症状为主。我建议你吃一下中医汤药治疗,可以用十全大补汤加减:补益气血、养血安神。
人参、白术、茯苓、甘草、熟地、川芎、黄芪、肉桂、远志、龙骨、牡蛎、珍珠母、柏子仁、白芍、当归。你找中医,就用这些加减治疗。
你吃汤药治疗1个月左右,就能治愈。